• 個人（1対1）での通話、Web会議（最長30時間）
• グループでの通話、Web会議（最長60分、参加者100人まで）
• クラウドストレージ利用（1人当たり5GB）
• チャット機能（ユーザー数100人まで、回数無制限）
• ファイル共有やタスク、投票機能（ファイル添付は1人当たり2GB、グループで10GB）
• Web会議やチャット、通話、ファイルのデータ暗号化

　Teamsの無料版は、中小企業や非営利団体を含めて誰でも利用できるが、チャネルやチャット、会議データなどのユーザーデータが保持されないため、チームでの共同作業の記録を作れないという点で個人利用が適していると考えられる。データの保持機能や、強固なセキュリティ機能などを求める場合は「Teams Essential」など一般法人向けソリューションを購入する方法がある。

　なお、Teamsの無料版とTeams Essentialとの違いは以下の通りだ。Teams Essentialは、一般法人向けのTeamsプランの中でも一番安価なもので、1ユーザー当たり月額430円（税別）で利用できる。

旧無料版Teamsクラシックとの違い

　2023年4月12日に提供を終了した「Teams無料版（クラシック）」と比べると、グループでのWeb会議の時間が無制限から最長60分、チャットユーザー数が無制限（組織当たりは300人）から100人、ファイルストレージ容量が10GBから5GBになるなど、制限が強くなった。