セキュリティ担当者が相次ぎ燃え尽き症候群を迎えた事情と対処法

あるCISOは燃え尽き症候群を経験したことを告白した。また、ある調査によればセキュリティ・オペレーション・センター(SOC)のスタッフの約3分の2がストレスが原因で退職を考えているとしている。セキュリティの専門家が“燃え尽きる”原因を分析し、5つの対処法を解説する。

 多くの情報セキュリティ専門家と同様に、TessianのCISO(最高情報セキュリティ責任者)、ジョシュ・ヤボール氏は、深夜や週末にも働いている自分に気付いた。彼はチームのためにそうしていたが、それは自分のためにはならなかったという。

 「セキュリティリーダーとして、私たちは自分自身がヒーローになったふりをして組織を守ろうとする。そうすると、家族の行事や病院の予約に間に合わなくなり、燃え尽きてしまう。私たちのリーダーシップは持続不可能な行動を推進する」とヤボール氏は言う。

 ヤボール氏は、夜間や週末に仕事をすることが増えていると気付いたが、それをやめることが容易ではなかった。

 「ある一定の時間が過ぎたら仕事をやめるよう自分に課したが、プロとして最も困難なことの一つだった」と同氏は言う。

 そうした状況にあるのはヤボール氏だけではない。データや専門家の見識によると燃え尽き症候群の原因は多岐にわたり、人材不足、会議の多さ、手作業の多さ、トレーニングの少なさ、刻々と変化する脅威の状況、セキュリティ担当者とリーダーとの間のミスマッチなど、全てがその要因になる。

 典型的なセキュリティ専門家のメンタリティとして、攻撃者を足止めしてその場をしのぐために、遅くまで懸命に働いていることが頻繁にある。

 VMwareのシニア・サイバーセキュリティ・ストラテジストであるカレン・ウォーステル氏は、「私たちは、このような困難な問題を解決するために、個人的な志向を持っている。私たちは破天荒だ。私たちは、このような問題から活力を得て、成功と絶対的な災害の狭間で成長している」と述べる。

 しかし、それには代償が伴う。ウォーステル氏は、より多くの仕事をこなすために自己を犠牲にし、これまで2度燃え尽き症候群を経験したと述べている。

 セキュリティベンダーのDevoとTines、VMwareが行った別の調査では、セキュリティ・オペレーション・センター(SOC)のスタッフの約3分の2がストレスが原因で退職を考えているとしている。

 Tessianの調査では、CISOの5人に3人が、1日の業務が終わると「スイッチを切る」ことに苦労しており、CISOは平均して契約時間よりも11時間多く働いていることが明らかになった。

セキュリティリーダーとチームが燃え尽き症候群と戦うための5つの戦略

 燃え尽き症候群には多くの要因があるため、1つのステップや取り組みで問題を解決できるわけではない。

 従業員を増やし、セルフケアを奨励することは有効だが、組織はより包括的で全社的なアプローチを採る必要がある。

 ウォーステル氏とヤボール氏は、自分の仕事をより明確にし、燃え尽き症候群の影響を軽減しようとするセキュリティリーダーに、5つの推奨事項を提示した。

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